Szépségtippek nőknek
Zöld tea és a szépség
A zöld tea egy csodálatos növény, hiszen tele van antioxidánsokkal, ezért, ha belülről szeretnél szépülni, azaz szeretnéd megóvni az egészségedet, akkor fogyassz rendszeresen zöld teát. Napi 2-3 csészével is megihatsz belőle, de mivel koffeines ital, így délután 3 óra után már jobb, ha nem kortyolgatod. Ha táskás a szemed alatti bőr, akkor is nagyon hasznos lehet, ha van otthon zöld tea filter. Tegyél be kettő, már kiázott teafiltert a fagyasztóba, legalább 20 percre, majd helyezd azt a problémás bőrfelületre. Te is meglepődsz majd, hogy a felduzzadt bőrnek nyoma sem lesz.
Dobd el a cigit!
Tudtad, hogy a dohányzás nem csak az egészségre káros, de hihetetlen mértékben roncsolja a bőrszövetet? A dohányfüst nagyon öregíti a bőrt, ráncossá tesz és az üde, rózsaszínes árnyalat nagyon hamar sárgássá- szürkéssé válik. Ha még emellett rendszeresen kifekszel a napra, vagy szoláriumban barnulsz, biztos lehetsz benne, hogy a bőröd nem a valódi korodat mutatja, hanem sokkal öregebbnek tűnik majd.
Lefekvés előtt sminklemosás
A napközbeni sminket soha ne hagyd fenn az arcodon, mert ez is öregít. Hiszen a sminkedbe napközben nagyon sokféle szennyeződés kerül, amelyek eltömítik az arcbőr pórusait és az arcunk nem lélegzik megfelelően, kvázi, sokkal hamarabb mutatja az öregedés jeleit.
A hajfesték is káros
A hajfestékek PPD-t, azaz az egészségre nagyon káros vegyi anyagot tartalmaznak. Hosszú évtizedekig használva mérhetetlen károkat okozhat az emberi szervezetben. Ma már nagyon szép színeket lehet elérni hennával, amely nemhogy nem roncsolja a hajszálakat, de még ápolja is, és a haj növekedését is serkenti.
Használj retinolt
Bizonyára te is hallottad már ezt a kifejezést, hogy retinol. A retinol nagyon hasznos a bőr számára, merthogy elősegíti a kollagéntermelést és segít a bőr rugalmasabbá tételében. A retinol serkenti az új bőrsejtek képződését, és hozzájárul a bőrszíneződések halványításához. A bőrelszíneződés a nap káros hatásainak a következménye, de hormonális problémák is okozhatnak ilyen elszíneződéseket.
